Le Mal de dos  est un symptôme caractérisé par une douleur de la colonne vertébrale, le plus souvent basse (lombalgie), parfois située plus haut, dorsale moyenne, ainsi que cervicale.

Hygiène de vie
Certaines pathologies dégénératives sont provoquées par une mauvaise hygiène de vie: sédentarité, conduite automobile longue et fréquente dans des véhicules équipés de mauvaises suspensions et de mauvais sièges, mauvaise literie (en particulier trop molle), mauvaise posture fréquente (par exemple devant un écran d'ordinateur), mauvaises semelles de chaussure en jogging en particulier dans les descentes. Elle peut être professionnelle, relative à la posture pendant le travail. Rétablir une bonne hygiène de vie peut permettre à une pathologie dégénérative d'arrêter d'évoluer, voire de régresser lentement (si ce n'est pas le cas, on s'intéressera aux traitements). Tandis que la douleur disparaitra, on reprendra progressivement les exercices physiques pour remédier à l'atrophie de la musculation et au surpoids provoqués par la sédentarité.

Des conseils et des exercices pourront vous être donnés par votre kiné-ostéopathe.

Traitement

Le traitement doit bien sûr être adapté à la pathologie.
Il dépend du diagnostic découlant de l'anamnèse (questions sur les antécédents médicaux, les circontances de l'apparition des symptomes et la visualisation des imageries médicales).

L'ostéopathie sera efficace en dehors des fractures, tumeurs, infections, maladies auto-immunes.